Pour les orientaux, les méridiens relient les différentes parties du corps à l'esprit et aux émotions d'un individu. L'énergie d'une personne est un tout. Le shiatsu permet donc d'établir l'harmonie entre le corps et l'esprit. En équilibrant l'énergie vitale "KI" du corps au moyen de pressions appliquées avec les pouces, les mains, les coudes et les avant-bras sur les trajets des méridiens d'acupuncture,  les tensions sont libérées. Le SHIATSU apporte une relaxation profonde qui harmonise le corps et l'esprit en stimulant les systèmes nerveux et circulatoires. C'est une méthode naturelle de prévention qui permet d'entretenir une bonne forme physique et psychique. Il apporte un bien être par un toucher spécifique adapté aux besoins de chacun. La séance de Shiatsu a pour effet immédiat de relaxer le corps et de permettre à la conscience de réintégrer son corps. Un état comparable à celui du vrai repos: une sensation de légèreté, de bien-être, de disponibilité envers soi-même se fait immédiatement ressentir.